心の声 vs. 社会の目。2つの顔の選択。あなたはどちらを守る？
「自分で決めたことを守りたいのに、どうしても人目が気になってしまう」というお悩みを抱えた方からご相談がありました。
自分の気持ちはブレていないのに、人目が気になってどうしても一歩が踏み出せない。。誰にでもそんな経験がありますよね。
そこで今日は、この「心の声」と「社会の目」の間で揺れ動く葛藤について考えてみたいと思います。
私たちのほとんどが「外の世界の自分」と「本当の自分」の２つの顔を持っています。表裏がないといわれる人でさえ、どこかで違う顔を持っているものです。
たとえば、友だちと集まっているとき。意見が合わなくても、「この場の雰囲気を壊したくないな…」と思って本音を隠して無理に話を合わせちゃうこと、ありますよね。
家に帰ると、「今日は言いたいことがあったけど、言えなかったんだよね・・」なんて、家族には自由に言いたいことが話せることも。
いつでも「自分らしくいることが一番楽！」と頭では分かっていても、人の目や社会の目が気になってしまう。
そんなときあなたは、心の声 vs. 社会の目。どちらを優先していますか。
心の声で自分が創られていく
朝起きてから夜寝るまで、私たちは心の中で色々なことを考え、つぶやきながら、外側の世界と向き合っています。
「これが自分のやりたいことだ」「これは我慢しなきゃ」ふと気づくと、いつも自問自答していますよね。自分で決めたことなのに、自分でそれを守れなかったとき。「またやっちゃったな・・・」と反省することもあるでしょう。
会社の人からどう思われるか気になるのは一時的なことかもしれませんが、自分自身へのつらさは一日中、時にはもっと長い間続くこともあります。
周りから認めてもらえないのはつらいですが、自分で自分を認められないのはもっとつらいですよね。心の声と社会の目。どちらが大切かと言えば、やはりあなたの本心なのです。
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、あなたの人生は心の声で創られています。
たとえば朝起きて「今日は素晴らしい一日になる！」と心の中で叫ぶと明るい一日がスタートしますが、「イヤな一日が始まるな」と心でつぶやくと重たい一日が始まるように感じますよね。
ちょっとした選択も、大きな決断も、心の声に耳を傾けることで自分らしい人生を創り上げることができます。心の声が「挑戦してみたい！」と言っているなら、周りの目より心の声を優先しましょう。
会社の人たちは人生の１ページかもしれませんが、あなたの本心は一生ものです。自分の本心に正直に生きることが、あなたの人生を豊かにしてくれるのです。
あなたは本心を大切にしていますか。
いつもあなたのことを応援しています！
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