今日のテーマは、「不安があっても人は強く生きられる」についてです。

「不安はあっていい」それが私の基本スタイルです。だって不安ってなくならないですしね。むしろ、人間の心理として自然なことだもの。

大事なことは、そこに振り回されないこと。不安を抱えているのは自覚している。でも自分の夢や目標に向かって歩み続けることをやめない。足を止めないことが大切なのです。

ときには不安を抱えて、何も手につかないことがあるかもしれません。そんなとき、呪文のように？唱えて欲しいのが、

“不安はあってもいい。でもそこに振り回されず前に進んでいこう。”です。

トートタロットのWandPrincessのカードをご紹介します。プリンセスの首には、大きな死んだトラが巻きついている絵になっています。

このトラは恐怖の象徴で、女性の等身大よりも恐怖心の方が大きいことを表しています。自分の身体よりコワさの方が大きいって、かなり大きな不安ですよね。フツーだったら、「キャパオーバーでお手上げ！」になりそうですが

彼女は左手に太陽を持ち、「虎なんて関係ないわ！」と自分の進む道を駆け上がっていこうとしています。向かうべき方向があるからこそ、情熱の炎の中に自ら入っていく勇気があるのです。

不安があっても心で負けない。私には向かうべき場所がある。

そんな声が聞こえてきそうです。これこそが振り回されないコツなのです。

不安があっても、できることがある

毎日の食事をつくることや、日々の用事を済ませることかもしれません。目の前にある山積みになった作業を、片っ端から片づけることかもしれません。

やるべきことを無心でこなしていると、不安でいたことさえ、忘れていたことに気づきます。「あ、そういえば、さっきまで不安でいっぱいだったのに忘れてた・・！」ってね。心のモヤモヤが消えたわけではないけど、心に浮かんでこなくなるのです。

あなたには毎日やらなければならないことが、きっとたくさんあるでしょう。

不安を見つめるよりも、もっと大事なことに気づいてあげましょう。きっとあるはずです。そこに目を向けて、できる作業から始めましょう。

意外とね、「不安だから動けない」のではなくて、「動かないから不安になる」のかもしれませんよ＾＾

モヤモヤしたときはいつでもお声掛けくださいね。いつもあなたを応援しています。