2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 美虹 アーユルヴェーダ(パンチャカルマ) 南インド料理は最高に美味しい!伝統料理を紹介します ただいま、南インドケララ州で究極のデトックス!パンチャカルマを21日間体験中です。 究極のデトックス!パンチャカルマの旅が、いつの間にかグルメの旅になったほど、ケララのアーユルヴェーダの料理は美味しい!彼らが3人のシェフ […]
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 美虹 アーユルヴェーダ(パンチャカルマ) ケララ州でヒンズー教のナヴァラトリ(祭り)を体験。壮絶! ただいま、南インドケララ州で究極のデトックス!パンチャカルマを21日間体験中です。 ヒンズー教の特別なお祭りがあるというので、チンマヤ国際財団(CIF)に行ってきました。ナヴァラトリとは、女神ドゥルガーを讃える9日間の祭 […]
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 美虹 アーユルヴェーダ(パンチャカルマ) 南インドケララ州コチ(コーチン)観光。なぜか人が集まってくる街。 ただいま、南インドケララ州で究極のデトックス!パンチャカルマを21日間体験中です。 私の滞在しているア-ユルヴェーダ―施設は、コチ(国際空港もコチにあります)の中心部から車で片道2時間ほどの場所にある田舎町です。 午前中 […]
2023年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 美虹 アーユルヴェーダ(パンチャカルマ) 究極のデトックス!パンチャカルマの至福。施設での一日のスケージュール ただいま、南インドケララ州で究極のデトックス!パンチャカルマを21日間体験中です。 究極のデトックス!パンチャカルマを受けると、どのようなスケジュールで1日を過ごすのか。これからパンチャカルマを受けようと思う方の参考にな […]
2023年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月21日 美虹 アーユルヴェーダ(パンチャカルマ) ヨガとマントラの深い関係 ただいま、南インドのケララ州で究極のデトックス!パンチャカルマを21日間体験中です。 朝夕ヨガ講義の始めに、マントラを唱えています。ヨガを始めるときのマントラと、終わりのマントラがあるのですね。いつもヨガ教室でなんとなく […]