自分を責めないで。不安や悩みから離れる方法

今日このメッセージを見つけたあなたの頭をよぎるのは、過去への後悔と反省ばかり。

「あぁすればよかった」「どうしてこうなったのだろう」「相手はどう思っているのか」と、同じ考えを行ったり来たりして、先の見えない苦痛の中にいるかもしれません。

わき出る後悔の念は消えず、悲しみは深くなるばかり。なんとかしたくて、どうにかしたくて、つい原因をさがしてしまう。そんなふうに自分を追い詰めてしまう考えは、ツラくなるばかりです。

深読みしすぎて、自分を責めていませんか。

ボロボロに傷ついているのに、それ以上苦悩する道を選ぼうとしなくていいのです。自分の力ではどうにもならないことがあります。これ以上無理して乗り越えようとするのはやめましょう。

心を和らげて、自らの過去の過ちを許す。自分を可哀想だと思うことをやめる。いまは癒しが必要だと理解する。

いまの苦痛を続けることは、あなたにふさわしくないのですから。

いまは自信がもてず、自分に優しくできないかもしれませんが、やがて心にゆとりがでてくると、“隠された大きな力”を信じることができるようになるでしょう。

「わたしはココでは終わらない！」という強い気持ちも生まれてくるはず。

このツラい経験を糧にして、成長していくのです。一人静かになれる空間と時間をつくり、冷静さを取り戻しましょう。

もうすぐ苦悩から解放されますよ。

美虹あなたを幸せな人生に導く　励まし鑑定士『美虹（みく）』: 「これから先、自分はどうなるの？」「このままでいいの？」
そんな不安や心の叫びに寄り添い『トートタロット』と『西洋占星術』が示すメッセージを伝えながら、一緒に創造的な未来を描いていきます。
鑑定実績1万7千人以上。鑑定歴13年目。
宇宙から授かったあなただけの才能や魅力を最大限に輝かせていきましょう。
愛ある鑑定であなたの幸せな人生へ全力サポートします。
新橋、池袋で鑑定中。遠方の方はオンライン鑑定いたします。トートタロット講座も開催中。
「プロフィール」へ
 「鑑定メニューとご予約」へ
 「トートタロット講座」へ
 お問い合わせ